Mudança de rotina nas férias: como ajudar crianças com TEA?

Mudança de rotina nas férias: como ajudar crianças com TEA?

Esperadas, aguardadas ou até temidas: para muitas famílias atípicas, as férias também podem trazer desafios.

Mas por que isso ocorre?

Resumidamente, a pausa na rotina escolar interfere nos horários, hábitos e na dinâmica do dia a dia. Cada caso é um caso, mas para algumas crianças com Transtorno do Espectro Autista (TEA), essas mudanças podem gerar desconforto, ansiedade ou dificuldade nas transições.

Uma aliada chamada rotina visual

Com ela, você pode organizar a semana usando desenhos, fotos ou palavras para representar atividades como refeições, brincadeiras, descanso, passeios e horários de sono.

Também vale manter algumas referências da rotina escolar, como horários próximos para dormir, acordar e se alimentar. Essas pequenas referências ajudam a trazer mais segurança para a criança.

E quando tem viagem no caminho?

Para quem vai viajar, preparar a criança antes do passeio pode tornar a experiência mais tranquila. Mostrar fotos do local, explicar como será o trajeto e separar juntos os itens da mala ajudam na adaptação. Levar objetos familiares, brinquedos favoritos ou abafadores de ruído também pode fazer diferença.

Mais leveza, menos pressão

O mais importante é respeitar o tempo de adaptação e construir uma rotina possível para a realidade da família.